Mengenal Olahraga Hockey Di Indonesia -. Olahraga merupakan kegiatan fisik yang baik untuk di lakukan oleh anggota tubuh secara berulang dengan tujuan meningkatkan kebugaran. Kegiatan berolahraga mempunyai peran penting untuk melatih dan menjaga kesehatan tubuh kita. Olahraga juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, seperti menjaga kesehatan pikiran dan jiwa. Agar tidak terhindar dari stress dan depresi, membantu menjaga kesehatan jantung. Membantu melancarkan sirkulasi darah dan oksigen yang ada di dalam tubuh, dan dapat meningkatkan kualitas tidur di malam hari.
Indonesia memiliki berbagai jenis olahraga
Salah satunya yaitu olahraga hoki. Hockey atau Hoki merupakan sebuah olahraga serupa dengan sepak bola, yang di mainkan oleh dua regu menggunakan stik berbentuk tongkat bengkok yang di lakukan di lapangan hijau. Pemainan Hoki menuntut beberapa aspek di antaranya kekuatan fisik, teknik permainan, taktik dalam bermain, dan juga mental dari pemain Hoki itu sendiri.
Hoki terbagi menjadi beberapa jenis
Di antaranya field hockey, hockey indoor dan ice hocky. Di Indonesia sendiri, lapangan hoki lebih banyak di mainkan karena kurangnya fasilitas untuk bermain Hoki es.
Sejarah Permainan Hoky
Sebenernya masih belum dapat di pastikan asal usul nya. Namun menurut beberapa sumber sejarah, permainan Hoki berasal dari Mesir kuno dan Persia kuno. Hal ini di simpulkan berdasarkan penemuan pada relief yang berasal dari makam dinding lembah Raja Bani Hasan di Mesir Kuno . Yang mengambarkan suatu permainan bernama hoksa, permainan bola menggunakan tongkat bengkok (stik). Permainan ini menyebar ke wilayah Arab dan Afrika Utara.
Bentuk Olahraga Hoki yang modern berkembang di Inggris pada tahun 1800-an. Pada tahun 1850 terbentuk klub Hoki pertama bernama Black Heat Hockey Club. Lalu tahun 1886 di Inggris berdiri organisasi hoki pertama yaitu England Hockey Association.
Pada tahun 1900 di lakukan penyeragaman aturan-aturan yang ada pada olahraga Hoki dan di tahun 1908, Hoki mulai di ikutkan dalam ajang pertandingan olimpiade.
Olahraga Hoki masuk ke Indonesia melalui orang-orang Inggris dan Belanda yang datang ke Indonesia.
Baca Juga : https://thesweethearttree.com/olahraga-membentuk-otot-ideal/
Mengenal Olahraga Hockey di Indonesia
Pertama kali di mainkan sekitar tahun 1920. Saat itu terdapat sebuah komunitas Hoki di Bandung yang di dirikan oleh Belanda dari beberapa pelajar dan guru di Hollandsch Inlandsche Kweekschool (HIK), lalu banyak warga Bandung dan sekitar yang ikut bergabung dalam komunitas ini.
Organisasi dan komunitas olahraga di Indonesia banyak yang di bentuk setelah adanya kemerdekaan. Pada tahun 1954 di dirikan organisasi Hoki pertama di Indonesia dengan nama Persatuan Hoki Seluruh Indonesia (PHSI). Lalu di tahun 1956 PHSI di terima sebagai salah satu anggota FSI pada kongres di Melbourne yang bersamaan dengan di adakan Olimpiade di Australia. Sejak saat itu kesempatan Indonesia untuk mengikuti berbagi turnamen dan pertandingan di luar negri terbuka lebar.
Namun kini PHSI sudah tidak di anggap sebagai organisasi Hoki Indonesia karena di anggap tidak menjalankan fungsi dan perannya dengan baik, lalu setelahnya keanggotaan di cabut oleh KONI. Sekarang hanya FHI yang di anggap oleh organisasi Hoki sah di Indonesia, karena telah di akui oleh Komite Olimpiade Indonesia (KOI) dan Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI).
Hoki sendiri termasuk dalam cabang olahraga yang di tandingkan pada kejuaraan dan event tinggi di dunia seperti Asian Games. SEA Games, Olimpiade-Olimpiade serta masuk dalam pekan Olahraga nasional (PON). Di Indonesia kini olahraga Hoki mulai banyak di minati oleh masyarakat dan mahasiswa
Perkembangan dan Kemajuan Hoki di Indonesia sudah cukup baik, di harapkan terus menjadi peningkatan dalam berbagai aspek yang mendukung olahraga Hoki seperti kekuatan fisik, teknik permainan, juga taktik yang di gunakan dalam bermain.
Di Indonesia sendiri sebenernya Hoki sudah banyak di kenal oleh masyarakat, banyak juga sekolah dan kampus kuliah yang sudah menjadikan Hoki sebagai olahraga dan ekstrakulikuler.